Yeni Sezon Hazırlıkları Sürüyor

Yeni Sezon Hazırlıkları Sürüyor
Beşiktaş İntegral Forex Basketbol Takımı, yeni sezon hazırlıklarına Bolu kampında yaptığı antrenmanla devam etti.Başantrenör Ahmet Kandemir, yönetimindeki antrenman 2 saat sürdü. Antrenmana ısınma koş...

Beşiktaş İntegral Forex Basketbol Takımı, yeni sezon hazırlıklarına Bolu kampında yaptığı antrenmanla devam etti.

Başantrenör Ahmet Kandemir, yönetimindeki antrenman 2 saat sürdü. Antrenmana ısınma koşusu ve stretching hareketleriyle başlayan Siyah beyazlılar ardından, 20 dakika çabukluk hareketleri üzerinde çalıştı. Daha sonra top idmanına geçen takım, hareketli şut çalışmasının ardından 4’e 3 ve 4’e 4 çift potada hücum ve savunma organizyonları üzerinde çalışmasını sürdürdü.

Son 20 dakika 5’e 5 tek potada maç yaparak antrenmanını sonlandıran Beşiktaş İntegral Forex Basketbol Takımı, günün geri kalanını dinlenerek geçirdi.

Kaynak:

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.