Ankaragücü, Ayak Tenisi Oynadı

Ankara Futbol Turnuvası kapsamında dün Karabükspor'la karşılaşan Ankaragücü maçın ardından bugün rejenerasyon çalışması yaptı.

Bir taraftan Ankara Futbol Turnuvası maçlarını oynayan Sarı-lacivertliler diğer yandan da çalışmalarını aralıksız devam ettiriyor. Dün Kardemir D.Ç Karabükspor'la oynadığı ve sahadan 2-1'lik skorla galip ayrıldığı maçın ardından Başkent ekibi, bugün yenileme çalışması yaptı. Teknik Direktör Mesut Bakkal yönetiminde start alan çalışmalarda oyuncular ısınma koşusu yaptı. Açma-germe hareketleriyle devam edilen antrenmanda daha sonra Karabükspor maçı kadrosunda yer alan oyuncular ayak tenisi oynayıp yenileme

çalışması yaparken diğer gruptaki oyuncular ise çalışmaları 6'ya 2 pas organizasyonuyla devam ettirdi. Antrenmanın sonraki etabında şut, kanat, orta ve gol organizasyonları deneyen Sarı-lacivertliler günün tek çalışmasını tamamladı.

Günün tek çalışmasına Theo, Özgür, Jose, Tonia ve Ümit katılmazken bu oyuncular çalışmalarını ağırlık salonunda devam ettirdi. Sapara, Melih Gökçek (Tita) ve Bilal ise takımdan ayrı yaptıkları bireysel antrenmanla çalışmalarını tamamladı.

Ankaragücü yarın 10.00 ve 19.30'da yapacağı antrenmanlarla Ankara Futbol Turnuvası hazırlıklarını sürdürecek.